우천시 등산요령(펌글)

몸이 비에 젖게 해서는 안된다.

산행 시 비를 만나면. 가장 조심해야 할 것이 체온이 떨어지지 않게 하는 것이 매우 중요하다.

다시 말하면. 몸이 젖으면 안된다. 

설사 계절이 여름이라도. 몸이 젖게되면. 체온이 급격히 떨어져, 저 체온증이 올 수도 있다 

여름에 입술 파래져 떨었던 기억은 누구나 있을 것이다. 이것이 저 체온증의 증상이다.

  

 

1.우중 산행시 준비 

1.배낭 속의 젖는 물건은 비닐에 싼다. 배낭 속의 내용물이 젖어서 좋을것이 없지요.

특히.옷 등이 젖으면 배낭이 엄청 무거워집니다

 

 

 2.여벌의 옷

산행 시 비가오면 .비에 젖던.땀에 젖든. ..몸이 젖기 마련이다.

따라서.산행 후 갈아입을 여벌의 옷을 준비하는 것이 좋다. 

차를 가져 갈 시에는. 여벌의 옷을  차에두고 산행후 갈아 입으면   그렇게  기분 좋을 수가 없다

차를 가져가지 않을 때에는 옷이 배낭 안에서 젖지 않도록. 비닐봉지에 싸서 넣는다.

 

 

3.신발

샌들 같은 신발도 준비하는 것이 좋다.

등산후 젖은 등산화를 다시 신는 것이 여간 기분이 찝찝한 것이 아니다. 샌들을 산행에 가져갈 필요는 없고.차에 두면다

 

 

4.비옷

고어자켓.판초 우의와 같은 비옷을 준비한다. 산에는 바람이 세차므로. 우산은 좋치않다.

(능선산행 중 돌풍을 만나면 우산은 낙하산 역활을 하여 중심을 잃어 넘어져 다칠수가 있다.)

 

 

5.창있는모자.

우의를 입었을때. 모자의 창이 없으면 빗물이 얼굴을 때리므로 창있는 모자을 준비한다.

 

 

6. 방수신발 

신발이 젖으면 보행에 지장이 많다. 반듯이 방수 등산화를 신도록 한다.

젖은 신발을 신고 오래걸으면 피부가 불어 훌렁 까지거나 심지어 발톱이 물에 불어 빠지는 경우가 있다

서두에 방수신발도 물이 들어간다고 했지요? 

바지가  젖으면서 빗물이 다리살갗을 타고 발목을 통해서 신발속으로 들어갑니다.

그 대비책을 아래에 소개 합니다

 

 

7.배낭카바

당연히 배낭이 젖어서는 안되겠지요?

 

 

8.가랑이가 넓은바지

바지가 등산화 목을 완전히 덮을수 있어야 한다. 그래야 발목을 통해서 빗물이 신발 안으로 들어 가지 않는다.

요즘의 등산복 특히 여성용은 바지가랑가 좁아 등산화 발목이 드러나는 경우가 많다.

이런 옷은 입지 않는 것이 좋다.

 

 

9.신발에 빗물이 들어가지 않게 하는 법

어떤 우의든 무릎아래 부분까지 다 덮지는 못한다.

즉.바지가랑이는 젖을수 밖에 없다.

그런데 비가 많이올경우는  바지가랑이가 심하게 젖어 빗물이 다리살갗을 타고 흘러내린다.

이런경우 빗물이 고스란히 신발 안으로 들어가게된다.

비닐 봉지를 이용하여 이를 방지 하는 방법이있다 (그림참조)

 

 

10.기타

하산길은 미끄러우니.폴 (poie=스틱)이 있으면 좋다.

또한 따듯한 커피(또는 더운물)를 보온병에 가져가면 좋다.

 

 

상기사항을 고려하여 우중산행에 대비한 준비사항을 알려 드립니다.

 

 

1.집에서 출발전 발바닥과 발가락사이를 와세린을 바르고 양말을신는다.

2.비닐위 생백 밑을자른것2개. 고무밴드 2개를 준비한다.

3.판쵸.방수자켓.방수모자.방수망토을 준비한다.

(판쵸는 우중에 점심식사 할때 꼭 필요하고 자켓은 저체온증을 대비하여)

4.여름이라도 우중에는 반바지.샌달등을 절대 사용하지않는다.

(항상 긴팔과 긴바지를 권하고 싶다 여름에는 각종 곤충 때문에 고생하는사람을 가끔본다)

5,식사는 행동식으로 비를 피하여 간단히 먹고 따뜻한 물을 꼭 지참한다.

6.여분의 비닐봉지를 준비하여 젖은옷. 수건등을 비닐봉지에 넣어 배낭에 넣어 가지고 온다.

7.수건을 충분히 준비하여 항상 마른수건을 사용할수 있도록한다.

8.하산길 진흙길에는 미끄러우니 아이젠을 착용하면 안전한 하산을 할수도있다.

 

(우천시 등산화에 물 안들어가게 하기 )

우천 산행시 신발에 물이 들어가지 않게 하는 여러 방법 중,

간단하고 상당히 효과 있는 방법을 한가지 소개합니다.

(신발이 고어텍스라면 거의 완벽함

준비물
비닐 봉지 2 장. 비닐 봉지의 길이는 약 20~30 cm 정도.

그리고 폭은 사람의 장단지가 들어 갈 정도 되는 것.

얇을수록 좋음. (냉장고에 식품을 넣기 위해, 식품 싸는 비닐이 적당)

방 법
비닐의 하단의 접합부를 잘라내어 상하로 열리게 한다.

바지를 걷어 올리고, 등산 양말을 발목까지 내린 상태에서,

비닐을 다리에 신어, 장단지 부분이 덮히게 한다.

(즉, 비닐이 발목 약간 위에서 무릎 아래 부분까지 오게 한다)



양말을 올려, 비닐의 하단부가 등산 양말 속으로 들어가게 한다.

(고무밴드를 몇개 준비해서 사용할수도 있슴)



비닐 상단부를 잡고 뒤집으면서 아래로 내려, 등산화가 덮히도록 한다.

그리고 등산 바지를 내리면 된다.

(등산 바지와 신발 사이로 신발을 덮은 비닐이 보이겠지요)